Почему возникают проблеммы с ЖКТ во время месячных
У некоторых женщин при месячных болит желудок. Как правило, лишь такими дискомфортными ощущениями процесс не ограничивается, ввиду этого большинство женщин стремится снизить проявление неприятных симптомов, повторяющихся каждый месяц.
Из-за чего возникают болезненные ощущения
Женский организм весьма чувствительно отвечает на любые незначительные изменения.
Ввиду этого болезненные ощущения в области желудка могут наблюдаться по причинам:
- высокой чувствительности организма. При месячных мышцы матки ритмично сокращаются, что способно провоцировать дискомфортные ощущения в животе. У всех уровень болевого порога отличается, следовательно, и процессы в организме протекают по-разному;
- заболеваний половых органов. Если матка размещается неправильным образом, в ней наблюдается воспаление, что может провоцировать боли в животе;
- дисфункция щитовидной железы. Если ее активность повышена или наблюдается повышенный уровень некоторых гормонов, то может наблюдаться дискомфорт и в желудке;
- гипервозбудимость ЦНС. Нервная система организма значительно ослабляется из-за напряженной работы и стрессовых ситуаций.
У некоторых женщин при месячных наблюдается гиперчувствительность к продуктам питания или их непереносимость, прием которых в указанный период способен вызвать возникновение болей, желудочно-кишечное расстройство либо тошноту.
Возможны и иные причины болезненных ощущений в желудке. А месячные способствовали их обострению. Боли могут происходить из-за гастрита, полипов, инфекций, отправлений. Притом болезненность вызывают не только недуги, относящиеся к системе пищеварения, а допустим, проблемы с сердцем и сосудами.
Рекомендации
Для исключения болезненных ощущений в желудке при месячных, требуется придерживаться таких простых правил:
- снизить физическую активность. Ведь такие нагрузки усиливают сердечную работу, кровотечение становится активнее, и болезненность проявляется сильнее. Однако, тем не менее, не нужно абсолютно исключать занятия физической культурой. Занятия йогой способны убрать спазм и снять болезненные ощущения;
- применять холодную грелку. Не нужно проводить такую процедуру чересчур продолжительно либо постоянно, дабы не вызвать сильное охлаждение внутренних органов;
- принять обезболивающее лекарство. Предпочтительно до приема препаратов обратиться к врачу-гинекологу для определения причин дискомфорта в желудке при месячных.
В том числе, может потребоваться визит к гастроэнтерологу. Если боли стали слишком резкими, то нужно обратиться в скорую медицинскую помощь.