Как быстро вернуть пропавший голос
Сел голос - что делать если горло не болит, температуры нет, а голос очень хриплый. Вроде бы не повод экстренно бежать к врачу, но состояние неприятное. Как справиться с такой проблемой дома без врачебного вмешательства. Несколько советов помогут быстро привести свой голос в порядок.
Причины осиплости
Проблема севшего голоса чаще всего возникает у тех, кто на работе вынужден долго и много разговаривать. Осиплость возникает из-за перенапряжения голосовых связок или небольшого воспалительного процесса, вызванного какой-либо инфекцией. Также хриплый голос может быть последствием аллергических реакций или злоупотребления курением.
Такой несложной, но довольно неприятной проблемой нужно заняться вовремя, чтобы она не переросла в более сложные и серьезные заболевания. Если появится боль в горле и станет трудно проглатывать пищу, то нужно обязательно обратиться к врачу, поскольку есть вероятность возникновения ларингита или тонзиллита.
Первые действия
Если боли в горле нет, температура у заболевшего человека нормальная, а имеется лишь легкая осиплость, стоит воспользоваться следующими советами:
1. При первых симптомах охриплости можно подышать над паром или попарить ноги в растворе с добавлением горчицы.
2. После этого необходимо надеть теплые шерстяные носки и лечь в постель.
3. Домашнее лечение можно дополнить чаем с медом, теплым молоком или отваром липового цвета. Эти средства смягчают воспаленное горло и помогут быстрее выздороветь.
4. Специалисты советуют в такой сложный для голосовых связок период меньше разговаривать, есть только теплую пищу и пить не горячие напитки. Холодное тоже нужно исключить.
5. Также стоит исключить прогулки. Перепад температуры, особенно в морозное время года может сослужить плохую службу и привести к осложнениям.
Лекарственные препараты
В современных аптечных магазинах можно найти множество средств, которые помогут избавиться от неприятного состояния и снять начавшийся воспалительный процесс.
К таким препаратам можно отнести:
• спрей Каметон;
• таблетки Лизобакт (для рассасывания);
• аэрозоль Ингалипт;
• таблетки Септолете и многое другое.
Выбирать нужно те лекарства, которые в своем составе содержат меньше спирта, поскольку этот компонент немного подсушивает горло и может только усугубить проблему. Лечение аптечными препаратами должно длиться не менее 5 дней, иначе могут возникнуть осложнения.
Советы врачей
Специалисты советуют дополнять домашнее лечение горчичниками. Их ставят на область груди утром и вечером, после чего надевают теплую одежду и укрываются одеялом. Неплохо помогают полоскания горла теплой минеральной водой, в составе которой большой процент щелочи.
Еще одним способом лечения севшего голоса может стать ингалятор Махольда. В качестве ингалирующих веществ используются различные эфирные масла, которые способны дополнительно повышать иммунитет, а также снимать сухость и раздражение в воспаленном горле.
