Как остановить понос
Когда у взрослого сильный понос - что делать знает далеко не каждый. В надежде восстановить свое здоровье многие совершают опрометчивые ошибки которые только приводят к усугублению ситуации. Поэтому, в первую очередь необходимо выяснить причину сильного поноса.
Причины диареи
Понос не является отдельным заболеванием. Это симптом, который сигнализирует о наличии проблем с ЖКТ либо организмом в целом. Потому лечение сильного поноса у взрослого невозможно без диагностирования его возбудителя.
Существует два типа диареи:
- острая (продолжается 2-3 дня);
- хроническая (длится более 21 дня).
Главные причины сильного поноса у взрослого:
- легкое пищевое отравление;
- прием определенных препаратов;
- стресс;
- аллергическая реакция продукты;
- несварение.
Сильный понос у взрослого возникший в результате вышеперечисленных причин в большинстве случаев заканчивается на 4 день.
Однако существуют источники диареи, которые чреваты более серьезными последствиями для организма:
1. Вирусное либо бактериологическое заражение - дизентерия, кишечный грипп и т.д.).
2. Воспалительные болезни органов пищеварения - гепатит, язва, гастрит.
3. Функциональная недостаточность органов.
4. Токсическое поражение.
При наличии подобных возбудителей, устранить понос у взрослого будет проблематично. Сначала требуется определить диагноз. Затем проводить квалифицированное лечение, которое часто осуществляется в стационаре.
Какие предпринять меры?
Во время сильного поноса человек теряет значительное количество жидкости. Для восполнения баланса воды потребуется обильное питье. Рекомендуется принимать регидратирующие растворы. Если такого нет, следует пить физраствор, ромашковый чай либо подсоленную воду.
Особенно важно компенсировать потерю жидкости при сильной диарее у взрослого, который не прекращается несколько дней и сопровождается рвотой. Вне зависимости от специфики лечения поноса у взрослого, существуют правила, которых всегда необходимо придерживаться. Речь идет о соблюдении диеты и приеме адсорбирующих лекарственных препаратов.
Диетическое питание
На опорожнение кишечника большое влияние оказывает характер питания. Есть немало продуктов, нарушающих перистальтику. Поэтому во время сильной диареи у взрослого их употребление противопоказано. К таким продуктам относятся сливы, пряности, сырые овощи и т.д.
Также существуют продукты, которые имеют закрепляющие свойства, они должны стать основой рациона в первые несколько дней поноса:
- Пюре из овощей.
- Сухари из пшеничного хлеба.
- Рыба и мясо нежирных сортов, приготовленные на пару либо отварные.
- Слизистые каши(овсянка).
- Чай, рисовый и другие закрепляющие отвары.
В первые день диеты можно ограничиться только крепким сладким чаем. За сутки необходимо выпить около 10 чашек. Очень важно соблюдение режима питания. Есть нужно часто и понемногу. Рекомендуется каждые 3 часа. Диеты следует придерживаться в течение всего периода лечения с постепенным расширением ассортимента разрешенных к употреблению продуктов.
