Почему возникает метеоризм

Когда у человека пучит живот после еды, причину, прежде всего, необходимо искать в пищеварительной системе. Часто, при таком дискомфорте многие люди самостоятельно приобретают лекарства от вздутия и на этом лечение ограничивается. Однако, не всегда подобные симптомы проходят без последствий для организма. Поэтому, чтобы выяснить точную причину дискомфорта в животе, следует посетить гастроэнтеролога.

Пучит живот после еды: причины

Почему возникает метеоризм

Медицинские специалисты выделяют два типа пищи, от которой пучит живот:

  1. Еда, которая способствует образования газов в кишечнике.
  2. Еда, которая вызывает брожение.

Если после приема пищи живот пучит достаточно часто, избавиться от такого дискомфорта будет не так просто. В первую очередь нужно исключить основные раздражители, приводящие к метеоризму. Главной причиной накапливания газов в толстой кишке является употребление пищи на ходу в сочетании с разговором. В это время человек заглатывает излишнее количество воздуха, что приводит к сбою в пищеварении и последующему образованию газов в кишечнике. Нередко вздутие живота после еды происходит в результате стресса, при котором сокращаются мышцы кишечника.

Также пучить живот после еды может в следствие болезни органов ЖКТ:

  • панкреатит;
  • гастрит;
  • дисбактериоз и др.

Воспалительный процесс, который протекает в кишечнике, служит причиной накопления непереваренных продуктов в его нижней части и метеоризму.

Продукты, провоцирующие метеоризм

Пучит живот после еды: причины

Определены категории продуктов питания, от которых может пучить живот:

  1. Продукты с большим содержанием клетчатки - капуста все сортов, яблоки, свекла, персики, бобовые культуры и т.д.
  2. Продукты с большим содержанием клейковины - хлеб, пиво, макаронные изделия, печение и т.п.

Людям, у которых часто пучит живот, также не рекомендуется употребление молочных продуктов. В их составе содержится казеин и лактоза. Эти компоненты и служат причиной образования газов после еды.

Метеоризм при беременности

Перестройка организма во время беременности может стать причиной повышенного газообразования. Такой дискомфорт считается нормой и не требует специального лечения. Иногда беременных может пучить в результате редкого, но обильного употребления еды. В этом случае необходимо просто подкорректировать режим питания. Увеличить количество приемов пищи и сократить разовую дозу.

Устранение метеоризма

Лечение частого газообразования должно быть направлено на исключение причин подобного дискомфорта. Лучше проводить комплексную терапию. То есть, наряду с приемом лекарств, следует соблюдать диету и постараться перейти на здоровое питание.

Во многих случаях когда пучит в желудке после еды доктора рекомендуют пить активированный уголь. Из народных средств можно выделить наиболее распространенные - настои укропа, мяты либо фенхеля. Если газообразование возникает не из-за болезни ЖКТ, лечение значительно упрощается. Достаточно исключить продукты, провоцирующие дискомфорт.

Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Смотрите также