Диарея в критические дни: норма или нет

Регулярное менструальное кровотечение всегда доставляет девушкам массу неудобств. Однако, частенько наряду с обычными симптомами возникает понос при месячных. Расстройство желудка значительно усугубляет и без того ослабленное физическое и эмоциональное состояние девушки. Чтобы устранить это болезненное проявление, разберемся в причинах возникновения поноса при месячных.

При месячных понос

Гинекология

Менструальное кровотечение является следствием множества процессов в женском организме, которые вызваны изменением количества разных половых гормонов. У женщины может появляться боль в области живота, угревая сыпь, ломота суставов, а также меняться настроение. Примерно у 30% девушек, наряду с обычными проявлениями, во время месячных возникает понос.

Основными причинами его появления являются:

  • расслабленное состояние мышц влагалища;
  • изменение гормонального фона;
  • синдром раздраженного кишечника.

В большинстве случаев, понос при месячных проходит сам по себе после завершения периода менструации. Поэтому серьезного повода для посещения доктора нет. Плюс ко всему, диарея во время менструации действует как очищающее средство для ЖКТ, избавляя женский организм от шлаков и других вредных веществ. А в некоторых случаях понос может подкорректировать вес женщины. Бить тревогу стоит в том случае, когда жидкий стул продолжается даже после окончания месячных.

При месячных понос

Варианты лечения

Лечение поноса при месячных не требует приема каких-то особых медикаментов.

Так как это считается обычными явлением, которое не способно нанести вред здоровью, можно ограничиться соблюдением нескольких простых правил:

  1. Скорректировать режим дня.
  2. Пить много жидкости.
  3. Стараться употреблять в пищу только свежие продукты.
  4. Кушать маленькими порциями.
  5. Убрать из рациона продукты, которые могут провоцировать газообразование и расстройство желудка.
  6. Включить в рацион побольше каш.
  7. Есть хлебобулочные изделия из муки только грубого помола.
  8. Исключить жареные, жирные и различные экзотические блюда.

Чаще всего соблюдение подобного режима устраняет понос при месячных. Что касается специальных лекарственных препаратов, то от них следует отказаться. Это обусловлено возможной негативной реакцией организма, при которой жидкий стул участится. Единственным исключением может стать «Но-шпа». Препарат облегчит спазмы и замедлит активность желудка.

Диарея, сопровождающаяся рвотой

Если во время месячных наблюдается понос и рвота, необходимо обратиться к доктору. Такие симптомы могут сигнализировать о кишечном отравлении. Стоит отметить, что у некоторых женщин подобные проявления бывают практически в каждом менструальном цикле. Однако, когда сильная диарея и рвота продолжается на протяжении суток, следует безотлагательно обратиться в инфекционное отделение.

Всегда стоит помнить, что понос, который сопровождается рвотой, невозможно вылечить в домашних условиях. Поэтому обращение в больницу является обязательным. Только квалифицированный доктор сможет установить диагноз и назначить наиболее эффективное лечение.

Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Смотрите также